こんにちは！タンポポストア店長、池内です！ 今日のお話しは・・・・・・
インターネットでこんな記事をみつけました。
『妊娠するためにやめたい習慣』
そろそろ子どもがほしい！妊娠したい！と思った時、まずやめたい習慣を紹介します。
妊娠するためにやめたい習慣
習慣1：喫煙
妊娠したいと思ったら、まずタバコをやめましょう。これは女性だけでなく、パートナーである男性も同様です。タバコを吸っていると血流を悪くしたり、男性の場合精子の数を減らしたり、精子の運動率を低下させたりします。
またタバコの煙には、卵子や精子の遺伝子を傷つける有害物質が含まれており、母体から胎児へ届けられる酸素や栄養が少なくなります。
妊娠に気付かず喫煙を続けていた場合や、妊娠中にパートナーの喫煙などによりタバコの煙を吸っていた場合、早産や流産、未熟児(低体重児)で生まれる確率が高くなります。
習慣2：大量の飲酒
妊婦が妊娠に気付きにくい初期(4週～9週頃)に飲酒すると、胎児性アルコール症候群になる可能性があるとされています。
胎児性アルコール症候群とはアルコールによって起こる障害で、知的障害、小頭症などにつながる恐れがあります。
また妊婦がアルコール依存症の場合、流産する確率も高くなります。
習慣3：医薬品、ビタミンA剤の大量摂取
妊娠する3ヶ月前から妊娠3ヶ月までの間にビタミンA剤を大量摂取した場合、胎児に先天異常(口唇裂、水頭症など)が起きる恐れがあります。
また、家庭用の医薬品なども、妊娠の可能性がある時期には安易に飲まないよう注意しましょう。
おわりに
妊娠を計画したら、いつ妊娠しても大丈夫！と言える体づくりが必要です。特にタバコは、すぐにやめるのが難しいもの。
妊娠したらやめる、ではなく、妊娠したいと思った時から数を減らしたり、禁煙外来で治療を受けるなどの努力が必要です。
記事元：http://nanapi.jp/50363
当店で不妊治療に関するご質問をお受けしております。
写真をクリック！
不妊治療に関してもっと詳しく知りたい方は下記までお気軽にご相談下さい。
06-6311-5181
過去のブログはこちら！
