皆さんこんにちは！鍼灸師、子宝カウンセラーの橋本です！
最近、西日本で「夏かぜ」「手足口病」の代表的な疾患で高熱や口腔内に水疱などを伴う「ヘルパンギーナ」が流行してきているようです。
手洗いなど感染予防はとても大切ですので気を付けましょう。
また、夏と言えば「夏バテ」「水分過多」「胃腸かぜ」「クーラー病」など冷えや、代謝に関係する病気が増える時期です。
冷たい食べ物や飲み物は減らして常温の飲み物を取る様にすると症状も和らぎます。
夏になると気温が高くなるので体温もとても熱くなると思われがちですが１年を通してそれほど変化はありません。
冷たい食べ物、飲み物を沢山取るとどうしても消化する過程で内臓の熱が奪われて胃腸が冷えたりして「下痢」の症状も増えます。
そしてクーラーの風に当たり過ぎて体が冷えてしまう方も多く、肩こりや体調不良の原因にもなります。
現代ではどこでもクーラーが掛かっているのは当たり前なので冷やさない様に上着やひざ掛けなど持ち歩きましょう。
夏と冷えは意外と繋がっています。
体が冷えないように気を付ける事は夏の養生のひとつです。
タンポポストアではこの夏にこそおススメしたい方法として「耳温灸」があります♪
耳には全身のツボや反射区が集まっていると言われています。
ウサギなどは近くに敵がいると感じると耳をピンッと立てるのと同じように人間でもストレスを感じると耳が固くなってきます。
また耳と自律神経は関係性があり、自律神経の働きが乱れると上記同様耳が固くなります。
そして、ストレスが多く冷え症の方には耳の温灸はとても有効です。
やってみると冷え性の方でも体がほっこりポカポカになったとお声をいただいております。
また耳は東洋で言う腎とつながりがあり、腎は体で言うと生殖器とも関係があるので
子宝や流産予防としても耳の温灸をしております。
人気全国放送番組「ヒルナンデス」でも紹介されています♪
使い方はこちら↓
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http://tanpopostore.com/products/detail.php?product_id=24
詳しくはタンポポストア（萬育堂薬房）スタッフまで(^o^)／
萬育堂薬房
橋本 みさき
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